你連自己的身體健康都不能保證,你憑什么保證你能完成好工作?

還是要早點(diǎn)休息比較好，早點(diǎn)休息第二天精神也比較好，這樣子，也會(huì)效率更高一些，晚上熬一會(huì)，白天就精神不好，也許，失去的看java的時(shí)間更多，所以還是早點(diǎn)休息為好！?。?/p>

正常晚上11點(diǎn)，不正常凌晨4、5點(diǎn)

我現(xiàn)在是一個(gè)大二的計(jì)算機(jī)學(xué)生，大一和大二上半學(xué)期主攻java、android和jsp，現(xiàn)在大二下學(xué)期轉(zhuǎn)到C/C++，課后自學(xué)Python和matlab，現(xiàn)在想想熬夜的話基本是在做期末大作業(yè)的時(shí)候，老師說(shuō)幾個(gè)人組一個(gè)隊(duì)，結(jié)果到最后全是我一個(gè)人做的，每到期末的時(shí)候是最頭疼的時(shí)候，又得準(zhǔn)備理論考試，又得熬夜做大作業(yè)，那感覺(jué)太酸爽了，第二天也不會(huì)很頭疼，就是有點(diǎn)困，平時(shí)的話就稍微輕松點(diǎn)，看看書(shū)打打代碼，基本12點(diǎn)左右就睡了，其實(shí)熬夜久了身體真的會(huì)吃不消的，我身邊一個(gè)同學(xué)已經(jīng)腰間盤突出了，整個(gè)脊椎都歪了，醫(yī)生建議不要讀計(jì)算機(jī)了，所以把，計(jì)算機(jī)這東西真的是用生命在學(xué)習(xí)

沒(méi)有什么事情是需要熬夜完成的。所有事都在夜色中行進(jìn)

一般困了就睡，我不會(huì)在效率低的時(shí)候?qū)懘a看書(shū)

熬夜對(duì)身體非常不好，工作也要建立在身體的基礎(chǔ)上，人們一切拼命的根本是身體啊。所以你可以充分利用白天的時(shí)間，提高效率，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，晚上養(yǎng)精蓄銳，在白天的精力也會(huì)有作用。希望對(duì)你有幫助。

晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，剩下時(shí)間除了上課，吃飯，學(xué)英語(yǔ)，剩下時(shí)間就是在打代碼。我以前也是熬夜，但是覺(jué)得自己晚上熬夜效果不是很好，早上還起不來(lái)，導(dǎo)致自己一天狀態(tài)不好，中午還要再睡個(gè)午覺(jué)，有時(shí)候午覺(jué)直接睡到快晚上了。后來(lái)就決定不在熬夜，畢竟一日之計(jì)在于晨嘛

狀態(tài)好就熬熬夜，沒(méi)狀態(tài)的話熬夜也只是浪費(fèi)時(shí)間

熬夜又不一定有用，除非有急事，得學(xué)會(huì)高效學(xué)習(xí)，不然很有可能事倍功半的

熬夜成癮，2點(diǎn)。。。

現(xiàn)在我還處于實(shí)習(xí)階段，什么都不會(huì)，所以希望每天多花點(diǎn)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，但是以后慢慢入手了就不會(huì)熬夜了

要做或是死 啊?

我年輕啊，問(wèn)題是上班以后是真的累啊！本來(lái)想著晚上回來(lái)學(xué)點(diǎn)東西的
，真心扛不住。玩會(huì)游戲就只能睡了，不然第二天上班真心沒(méi)精神！

每天差不多十一點(diǎn)半睡，回去收拾收拾墨跡墨跡就很晚了。。。

老師告訴我們年輕人有的是精力，熬夜沒(méi)事的，我竟無(wú)言以對(duì)。

同樣晚睡，不過(guò)是刷微博Orz

不然肝臟疼，要背頸子痛，眼睛干澀，頭腦發(fā)暈，頭疼痛，頭暈眼花，情商變低，智商變差，記憶力減退

頭痛了就不要在學(xué)習(xí)了，適當(dāng)調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)，對(duì)于你之后的學(xué)習(xí)會(huì)有很好的效果。

我覺(jué)得能保證11:30左右睡，就完全沒(méi)影響，第二天精神棒棒噠（但是自制力差，一周也就3天能在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)睡）。