你是誰

每次看技術(shù)類的書籍就打瞌睡，更別說熬夜看了。這可能是病吧。

都是群大神。。。

都是群大神。。。

這個(gè)的實(shí)行方案是啥？

晚上不睡白天不起

早睡早起身體好

七點(diǎn)醒去上班，下班就回家看視頻，然后自己操作，剛?cè)肟邮畮滋欤刻斓绞稽c(diǎn)，然后洗澡睡覺，被你們說得感覺學(xué)習(xí)量有點(diǎn)低??？磥硪賶浩纫幌伦约?。反正我就是賣保險(xiǎn)的，已經(jīng)給自己買了一百萬的身故險(xiǎn)了?。

七點(diǎn)醒去上班，下班就回家看視頻，然后自己操作，剛?cè)肟邮畮滋欤刻斓绞稽c(diǎn)，然后洗澡睡覺，被你們說得感覺學(xué)習(xí)量有點(diǎn)低??？磥硪賶浩纫幌伦约?。反正我就是賣保險(xiǎn)的，已經(jīng)給自己買了一百萬的身故險(xiǎn)了?。

六點(diǎn)下班12點(diǎn)睡覺

建議十一點(diǎn)左右睡覺！

那說明你還是閑的。工作一天回到家就想睡覺。那還會(huì)有心思去學(xué)習(xí)??? 學(xué)了記不住，記住了不一定用。用了還會(huì)去在學(xué)。

一點(diǎn)半后，剛開始喝了佷多咖啡都熬不住，慢慢的生物鐘就調(diào)過來了

最好別熬夜 對(duì)身體不好? 我就是 熬夜感覺身體沒以前好了? 還胖了? 以后不熬夜了

不熬夜是對(duì)身體最起碼的尊重。不管年輕與否。

熬夜特別傷身體，我23歲熬了半年身體就明顯感覺到很差，也看過醫(yī)生。現(xiàn)在每天11點(diǎn)前睡覺，早上8點(diǎn)起床，現(xiàn)在感覺狀態(tài)還不錯(cuò)。

11點(diǎn)睡，早上7點(diǎn)半起來，但每天上班感覺眼睛酸，還是想睡覺

一般都是12點(diǎn)以后睡吧

我現(xiàn)在大三，每天自學(xué)java三小時(shí)，自己寫程序。學(xué)java都是22:00~1 :00，每天的作息時(shí)間基本相同，1:00~7:00,13:30~14:00,18:00~18:30睡覺，不到晚上凌晨一點(diǎn)我真的睡不著，習(xí)慣了身體會(huì)告訴你這么做，凌晨一點(diǎn)對(duì)我來說不算熬夜

一般晚上十二點(diǎn)左右休息