我并不真正使用 PHP，而且這樣做超出了我的能力范圍。我正確設置了 XAMPP 及其“sendmail”文件夾，以便我可以從我創(chuàng)建的網站發(fā)送電子郵件。電子郵件會發(fā)送給該人，但問題是，每當我第一次發(fā)送郵件后嘗試刷新時，網頁都會告訴我“您正在查找您輸入的已使用信息的頁面。返回到該頁面可能會導致您所采取的任何行動被重復”。因此，如果我單擊“繼續(xù)”，頁面會刷新，但郵件會再次發(fā)送。我嘗試使用標頭進行重定向，但它并沒有真正起作用。我收到一條錯誤，指出“無法修改標頭信息 - 標頭已發(fā)送”。我也嘗試過一些AJAX功能但沒有成功。我真的無法理解這個問題，我現在非常感謝一些幫助這是我的表單 HTML        <form method="post" action="#" class="contact-form" autocomplete="off">            <div class="row">                <div class="col span-1-of-3">                    <label for="name">Name</label>                </div>                <div class="col span-2-of-3">                    <input type="text" name="name" id="name" placeholder="Your name" required>                </div>            </div>            <div class="row">                <div class="col span-1-of-3">                    <label for="email">Email</label>                </div>                <div class="col span-2-of-3">                    <input type="email" name="email" id="email" placeholder="Your email" required>                </div>            </div>            <div class="row">                <div class="col span-1-of-3">                    <label for="find-us">How did you find about us?</label>                </div>                <div class="col span-2-of-3">                    <select name="find-us" id="find-us">                        <option value="friends" selected>Friends</option>                        <option value="search">Seach Engine</option>                        <option value="other">Other</option>                    </select>                </div>            </div>            <div class="row">                <div class="col span-1-of-3">                    <label>Newsletter</label>                </div>                <div class="col span-2-of-3">                    <input type="checkbox" name="newsletter" id="newsletter" checked>Yes, please                </div>            </div>