怎么讓自己的注意力更專注？
錯(cuò)過了年華
2016-11-02 14:52:36
2 回答
小張來也
TA貢獻(xiàn)1條經(jīng)驗(yàn) 獲得超0個(gè)贊
程序猿的睡眠質(zhì)量很重要，造成注意力不集中的原因大多數(shù)是睡眠不規(guī)律和睡眠不足造成的，建議保證睡眠質(zhì)量
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錯(cuò)過了年華對，其實(shí)我的睡眠質(zhì)量也不太好，只要有人說話大聲點(diǎn)就睡不著，有什么好的方法嗎
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