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男女搭配,干活不累,還有就是不要給自己太大負擔,多出去運動運動!
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多到大自然中運動,呼吸新鮮空氣,看看自然景色,放松身心,不斷求學、進步,解決壓抑的困難
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壓抑久了就習慣了
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努力就一定會有收獲的,加油!
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怎么啦?為什么會壓抑?
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