别太纠结，简单就是美

在2024年12月底前的七天里，我暂时停用了Facebook和WhatsApp，因为这些是我最活跃的社交平台。我没有停用LinkedIn和Twitter。

为什么？

• 我想规划一下2025年的生活计划
• 制定一个适合我的策略来实现目标
• 专注于我的职业转变
• 准备一些LinkedIn帖子
• 制定日常安排

这是我第一次尝试做这件事，所以我找到了一些工具来帮助我，比如纸质笔记本和笔，还有Notion和ChatGPT。

在最初的3天里，每天早上例行事务完成后，无论是空闲时间还是晚上，我都会继续这个。

1. 我把我的想法写在笔记本里
2. 研究我即将转入的职业的相关信息
3. 我和ChatGPT进行了一次很好的对话，用了很好的提示

弄错了之后，我犯了严重的错误，开始频繁使用ChatGPT，让它为我的LinkedIn制定内容计划，它确实做到了，给了我一些不错的主意。

我开始思考这一年的帖子会是什么样，于是请chatgpt帮我制定年度计划，它又帮了忙。

虽然回应看起来不错，但我还是觉得不太行吧。

• 我不这么认为
• 这个职业转变计划我觉得不太切实际

真没想到，我写在笔记本里的想法最后竟然结果最好。

我想要一个理想的计划、策略和内容。其实我本可以在第三天就开始集中精力学习。

我不认为AI是坏事……(这个问题留待以后再说)

但过度思考让我想得更多，忽略了效率和实际行动，这让我无法付诸行动。

它耗费了我大量的精力，让我陷入无尽的思考循环。

但是我又该如何克服呢？我静下心来思考并发现自己需要把注意力放在较少的事情上，做出决定并采取行动。

虽然我曾在dev上发帖挣扎了4年多，怀疑自己的帖子是否会受欢迎，但我学到了——不要试图把事情做到完美无缺，开始，专注于那一点点想法，并拥抱成长的过程。

让更多的人得到帮助

顺便说一下，我正在转向技术写作，如果你是技术写作者或认识能帮忙的人，请在下面提到他们...

感谢大家，DEV 社区的朋友们