break 当条件为真时，跳出当前循环

continue 当条件为真时终止本轮循环并立马开始下轮循环；但条件为假时推迟循环，并在下轮时继续判断条件真假并重复操作

if...else.../if....elif....else... 如果条件为True执行if后面的操作否则执行else的操作if....elif....else...为多重内套if...else.....语句的简化版

while True:
    num=int(input('输入数字\n'))
    if num == 10:
        print(num)
        break
    else:
        if 0<num and num!=10:
            print('错误')
            continue
    print('continue条件为假时打印这句话')#continue条件为假时才会运行下面的循环，为真时会立马开始下一轮的循环不会运行下面的循环
print('num等于10条件为真退出循环 打印这句话')

效果